Qui est derrière O'Nage ?
Je m’appelle Hugo Pradel, et mon objectif avec ce livre est simple :
Accompagner les enfants, les familles et les éducateurs dans la découverte de l’eau et l’apprentissage de la natation, de manière simple, ludique et rassurante.
Maître-nageur sauveteur, formateur en secourisme et responsable d’espaces aquatiques, j’accompagne depuis plusieurs années les enfants et les adultes dans l’apprentissage de la natation.
Au fil de mon expérience auprès des familles, j’ai développé une approche basée sur trois éléments essentiels : la confiance, la progressivité et le plaisir d’être dans l’eau.
J’ai également constaté une réalité simple : beaucoup d’enfants souhaitent apprendre à nager, mais les parents manquent souvent de repères ou de supports pédagogiques accessibles pour les accompagner dans cette découverte.
C’est pour répondre à ce besoin que j’ai créé une méthode ludique et progressive, conçue pour aider les enfants à se familiariser avec l’eau, prendre confiance et apprendre à nager étape par étape.
Mes compétences
- BPJEPS Activités Aquatiques et Natation – Maître-nageur sauveteur
- Formateur en secourisme
- Responsable d’espaces aquatiques
- BTS Management des Unités Commerciales
Pourquoi le projet O'Nage ?
Aujourd’hui, de nombreuses familles souhaitent que leurs enfants soient à l’aise et en sécurité dans l’eau.
Pourtant, il n’est pas toujours simple de savoir comment accompagner un enfant dans cet apprentissage.
Au fil de mon expérience sur le terrain, j’ai constaté qu’il existait peu de supports pédagogiques simples et accessibles, permettant d’expliquer l’apprentissage de la natation de manière claire aux enfants, mais aussi aux adultes qui les accompagnent.
C’est de ce constat qu’est né le projet O’Nage.
L’idée est simple : proposer un outil pédagogique ludique, progressif et facile à comprendre, qui aide les enfants à découvrir le milieu aquatique à leur rythme.
O’Nage a été pensé pour rassembler autour d’un même support :
- les parents, pour mieux accompagner leurs enfants
- les maîtres-nageurs et éducateurs, comme support pédagogique
- les enseignants, pour sensibiliser les élèves à l’eau et à la sécurité aquatique
Grâce à un univers illustré et une approche progressive, les enfants peuvent apprendre étape par étape, développer leur confiance et gagner en autonomie dans l’eau.
Pourquoi le projet O'Nage ?
Aujourd’hui, de nombreuses familles souhaitent que leurs enfants soient à l’aise et en sécurité dans l’eau.
Pourtant, il n’est pas toujours simple de savoir comment accompagner un enfant dans cet apprentissage.
Au fil de mon expérience sur le terrain, j’ai constaté qu’il existait peu de supports pédagogiques simples et accessibles, permettant d’expliquer l’apprentissage de la natation de manière claire aux enfants, mais aussi aux adultes qui les accompagnent.
C’est de ce constat qu’est né le projet O’Nage.
L’idée est simple : proposer un outil pédagogique ludique, progressif et facile à comprendre, qui aide les enfants à découvrir le milieu aquatique à leur rythme.
O’Nage a été pensé pour rassembler autour d’un même support :
- les parents, pour mieux accompagner leurs enfants
- les maîtres-nageurs et éducateurs, comme support pédagogique
- les enseignants, pour sensibiliser les élèves à l’eau et à la sécurité aquatique
Grâce à un univers illustré et une approche progressive, les enfants peuvent apprendre étape par étape, développer leur confiance et gagner en autonomie dans l’eau.
Les Personnages
Ezra
Je suis Ezra et j’apprends à mes amis animaux à nager.
Bébé Coco
Je suis curieux mais un peu hésitant, je découvre l’eau et apprends la respiration aquatique.
Coco
Je suis courageux, j’entre dans l’eau et je m’immerge complètement tout seul.
lilah
Je suis douce et réfléchie, j’apprends à flotter et à me détendre dans l’eau.
Lysie
Je donne des conseils de maître-nageur à Ezra et aux animaux.
Bébé SPLASH
J’entre dans l’eau du bout des doigts jusqu’au bout des pieds et j’apprends ma première nage.
Splash
Je nage de plus en plus loin, j’apprends deux nouvelles nages et à plonger.
colonel Splash
J’apprends à onduler dans l’eau et à sauver mes amis en difficulté.
Bébé Delfy
Je perfectionne mes nages et aide mes amis à devenir à l’aise dans l’eau.
Delfy
Je me perfectionne pour nager vite dans les grands bassins et faire des compétitions.
Le livre
Un livre ludique pour apprendre à nager
La méthode O’Nage repose sur plusieurs étapes permettant à l’enfant de découvrir l’eau progressivement.
Chaque étape est associée à un personnage afin de rendre l’apprentissage plus ludique et plus facile à comprendre.
Les enfants découvrent ainsi différentes compétences essentielles :
- Se familiariser avec l’eau “ j’apprend la respiration et j’entre dans l’eau “
- Apprendre à flotter
- Se déplacer dans l’eau “ j’apprend à pénétrer l’eau du bout des doigts jusqu’au bout des pieds
- Développer leur autonomie aquatique “J’apprends à me propulser pour avancer “
Cette approche est accompagnée par le livre pédagogique :
« J’apprends à nager en toute simplicité »
Ce livre illustré permet aux enfants et aux familles de suivre les différentes étapes de l’apprentissage de la natation à travers une histoire et des exercices progressifs.
Les illustrations ont été réalisées par Chloé Llamas, illustratrice.
Prévention des noyades
La prévention des noyades est un enjeu majeur de santé publique.
Chaque année, de nombreux accidents liés à l’eau surviennent, souvent par manque de sensibilisation ou d’apprentissage des bons réflexes.
Apprendre à nager est l’une des meilleures protections pour les enfants face aux risques liés au milieu aquatique. C’est pourquoi l’apprentissage de la natation doit être progressif, encadré et accessible dès le plus jeune âge.
À travers la méthode O’Nage, l’objectif est non seulement d’aider les enfants à apprendre à nager, mais aussi de sensibiliser les familles à la sécurité aquatique et aux bons comportements dans l’eau.
Parce que savoir nager, c’est aussi savoir se protéger dans l’eau et comprendre son environnement.
Quelques règles essentielles de sécurité
- Ne jamais se baigner seul.
Il est toujours préférable de se baigner en présence d’autres personnes afin de pouvoir réagir rapidement en cas de difficulté. - Surveiller constamment les enfants.
Un enfant doit toujours être sous la surveillance active d’un adulte. - Désigner clairement la personne qui surveille.
Lors de repas, d’événements ou de moments conviviaux, il est recommandé de désigner une personne responsable de la surveillance des enfants afin d’éviter toute confusion. - La surveillance doit être constante.
La personne chargée de surveiller doit être attentive, disponible et en capacité d’intervenir immédiatement en cas de besoin. - Se renseigner sur le lieu de baignade.
En milieu naturel, il est important de se renseigner sur les conditions du site : qualité de l’eau, profondeur, courants ou dangers potentiels.
• Privilégier les zones de baignade surveillées.
Se baigner dans des zones surveillées permet de réduire les risques grâce à la présence de professionnels formés pour intervenir rapidement.
Prévention des noyades
La prévention des noyades est un enjeu majeur de santé publique.
Chaque année, de nombreux accidents liés à l’eau surviennent, souvent par manque de sensibilisation ou d’apprentissage des bons réflexes.
Apprendre à nager est l’une des meilleures protections pour les enfants face aux risques liés au milieu aquatique. C’est pourquoi l’apprentissage de la natation doit être progressif, encadré et accessible dès le plus jeune âge.
À travers la méthode O’Nage, l’objectif est non seulement d’aider les enfants à apprendre à nager, mais aussi de sensibiliser les familles à la sécurité aquatique et aux bons comportements dans l’eau.
Parce que savoir nager, c’est aussi savoir se protéger dans l’eau et comprendre son environnement.
Quelques règles essentielles de sécurité
- Ne jamais se baigner seul.
Il est toujours préférable de se baigner en présence d’autres personnes afin de pouvoir réagir rapidement en cas de difficulté. - Surveiller constamment les enfants.
Un enfant doit toujours être sous la surveillance active d’un adulte. - Désigner clairement la personne qui surveille.
Lors de repas, d’événements ou de moments conviviaux, il est recommandé de désigner une personne responsable de la surveillance des enfants afin d’éviter toute confusion. - La surveillance doit être constante.
La personne chargée de surveiller doit être attentive, disponible et en capacité d’intervenir immédiatement en cas de besoin. - Se renseigner sur le lieu de baignade.
En milieu naturel, il est important de se renseigner sur les conditions du site : qualité de l’eau, profondeur, courants ou dangers potentiels.
• Privilégier les zones de baignade surveillées.
Se baigner dans des zones surveillées permet de réduire les risques grâce à la présence de professionnels formés pour intervenir rapidement.
Prochainement
Le projet O’Nage continue d’évoluer afin d’accompagner toujours mieux les enfants et les familles dans l’apprentissage de la natation.
De nouveaux ouvrages pédagogiques sont actuellement en cours de création afin de compléter le livre J’apprends à nager en toute simplicité et d’approfondir différentes étapes de l’apprentissage.
En parallèle, des vidéos pédagogiques sont également en cours de réalisation. Elles permettront de découvrir la méthode O’Nage directement en situation réelle dans l’eau, avec des exercices expliqués pas à pas.
Me contacter
Pour toute information concernant le projet, les stages de natation ou le livre, vous pouvez me contacter via ce formulaire.